Willkommen in meiner Praxis
Sei es die Konfrontation mit einem neuen Lebensereignis oder ein altes, bereits bekanntes Thema: Manchmal stoßen wir Menschen mit unseren Bewältigungsstrategien an unsere Grenzen.
Bleiben Sie damit nicht alleine!
Ich unterstütze Sie gerne, neue Wege zu ergründen, nützliche Methoden auszuprobieren und Bewältigungsstrategien im Einklang mit Ihren Stärken und Ressourcen zu finden.
Das Angebot richtet sich an Erwachsene und Jugendliche (ab 14 Jahren).
Der Fokus der gemeinsamen Arbeit liegt bei der Bewältigung eines aktuellen Leidensdrucks (z. B. Panikattacken, Stimmungstiefs, Schmerzen, Selbstabwertung, sorgenvolle Gedankenkreise, Stress, Schlaflosigkeit). Dabei ist mir wichtig, besonders auf die Stabilisierung Ihres momentanen psychischen Befindens zu achten. Manchmal ist dazu ein Blick in die Vergangenheit notwendig, um sich selbst besser zu verstehen. Dabei lassen wir den Blick nach vorne nicht außer Acht.